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Kibox besteht, wie dem Begriff zu entnehmen, aus Kickbox und Fitness-Elementen. Das hochwertige Konzept bietet ein optimales Training zur Steigerung von Ausdauer, Kraft und Konzentration. |
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Kickboxen ist ein moderner Sport, der sich aus und nach den neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt hat. Kickboxen ist ein sportlich fairer Zweikampf mit vielen Regeln und verschiedenen Disziplinen. |
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Damit auch die jüngeren Mitglieder diese Sportart erlernen können, bieten wir ein Junioren-Training an. Die Trainings sind so abgestimmt, dass Kinder ab 12 Jahren risikofrei diese Sportart risikofrei ausüben können. |
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Muay Thai ist eine ähnliche Form des Kickboxens. Der Ursprung dieser Sportart liegt wie, dem Namen zu entnehmen ist, aus Thailand. Der Unterschied zum Kickboxen besteht darin, dass es nur Vollkontakt-Kämpfe gibt und zusätzliche Techniken wie zum Beispiel Knie, Clinchen, Würfe etc. erlaubt sind. |
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Vor hunderten von Jahren entstand diese Kampfkunst in Japan. Ninjutsu besitzt viele Techniken mit Würfen und Griffen, aber auch mit Waffen (Schwert) wird gekämpft. Diese Kampfkunst kann im täglichen Leben sehr gut als Selbstverteidigung angewendet werden. |